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Cuando hagas lo que más temes, entonces podrás hacer cualquier cosa. Eso dicen por ahí y es una gran verdad. Los seres humanos tenemos un fantástico radar que pone todos nuestros sistemas en alerta y nos lleva a actuar de formas que ni sabíamos que éramos capaces cuando nos enfrentamos al miedo. Todos, en mayor …

3 Ejercicios para enfrentar el Miedo y la Ansiedad Leer más »